런데이 8주 졸업, 내 인생 최고의 변화 (솔직 후기)
런데이 시작 전, 이것만 알면 성공 확률 200% 상승! 자, 이제 런데이를 시작하기 전에 꼭 알아야 할 몇 가지 꿀팁들을 대방출할 시간입니다! 제가 수많은 시행착오를 거치면서 얻은 경험들을 바탕으로, 여러분의 성공적인 런데이 입성을 200% 보장해 드릴 핵심 정보들을 꾹꾹 눌러 담았거든요. 이 섹션에서는 런데이 앱 설정부터 시작 전 스트레칭, 그리고 런데이 초반 페이스 조절까지, 런데이 … Read more