외로움에 대처하기: 야간 근무자를 위한 팁
제목: 제목: 외로움에 대처하기: 야간 근무자를 위한 팁소개:외로움은 야간 교대 근무의 반갑지 않은 부작용일 수 있습니다. 다른 많은 사람들이 평화롭게 잠을 자는 동안 야간 근무자들은 종종 고립감과 사회적 교류의 부재와 싸우고 있는 자신을 발견하게 됩니다. 하지만 외로움에 대처하고 긍정적인 마음가짐을 유지하기 위해 채택할 수 있는 몇 가지 효과적인 전략이 있습니다. 이 글에서는 야간 교대 근무자 … Read more